
Быстро и простоГорячие блюда
Курица с помидорами и красным вином, подаваемая с рисом басмати
- 40 мин
- 1 порция
- 1233 ккал
1233ккал
83белки, г
38жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры200 г
- Рис басмати150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Вино красное100 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров на крупные дольки.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на плите.
-
Шаг 5
Обжарьте куриное филе до золотистой корочки, добавьте чеснок и помидоры.
-
Шаг 6
Влейте 100 мл красного вина, посолите и поперчите по вкусу, тушите 15 минут.
-
Шаг 7
Приготовьте 150 г риса басмати согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 8
Подавайте курицу с помидорами и вином на порции риса басмати.





