
Уютный вечерГорячие блюда
Курица с персиками и рисом
- 60 мин
- 1 порция
- 1301 ккал
1301ккал
84белки, г
38жиры, г
159углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Персики консерв.200 г
- Рис белый150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г персиков, нарезанных дольками, и тушите 10 минут.
-
Шаг 6
Отварите 150 г белого риса согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 7
Подавайте курицу с персиками на подушке из риса, посолив и поперчив по вкусу.





