Эстетика и свиданияГорячие блюда

Курица с перцем и красным луком

Name: Курица с перцем и красным луком
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Перец болгарский — 150 г; Красный лук — 100 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — 5 г

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
621 ккал

621ккал

75белки, г

27жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Перец болгарский150 г
Красный лук100 г
Чеснок5 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкая5 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки среднего размера.
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г красного лука полосками.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки, добавив 5 г нарезанного чеснока.
Шаг 4
Добавьте нарезанные перец и красный лук, приправьте солью, черным перцем и 5 г сладкой паприки, готовьте до мягкости овощей.
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.