
Быстро и простоГорячие блюда
Курица с кориандром и печеными помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 682 ккал
682ккал
73белки, г
38жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры черри200 г
- Чеснок3 зубчика
- Кориандр10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки и приправьте солью, черным перцем и 10 г кориандра.
-
Шаг 3
В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте курицу до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри и 3 зубчика нарезанного чеснока в сковороду, перемешайте.
-
Шаг 5
Переложите содержимое сковороды на противень и запекайте в духовке 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячее блюдо, украсив оставшимся кориандром.





