Курица с кокосовым молоком и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 200 мл кокосового молока и 200 г цветной капусты, нарезанной на соцветия.

6. 

   Шаг 6

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тушите на среднем огне 15 минут.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп из цветной капусты с яблочным уксусом и курицей40 мин522 ккал Булгур с говядиной и цветной капустой40 мин1617 ккал Пшено с запечёнными овощами и курицей60 мин1446 ккал Рис с запеченной свининой и цветной капустой60 мин1489 ккал Крем-суп из цветной капусты с картофельными чипсами40 мин682 ккал Куриный рулет с луковой начинкой и шпинатом60 мин912 ккал