
Уютный вечерГорячие блюда
Курица с картофельным пюре и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 1105 ккал
1105ккал
81белки, г
49жиры, г
85углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель500 г
- Чеснок5 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем слейте воду.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г сливочного масла и 5 г чеснока, разомните до однородной массы.
-
Шаг 3
Приготовьте 300 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте курицу с картофельным пюре, украсив свежей зеленью.





