Курица с брокколи и рисом басмати

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г риса басмати в подсоленной воде до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г куриного филе на кубики и обжарьте на 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г брокколи и 2 зубчика чеснока, обжарьте до мягкости брокколи.

4. 

   Шаг 4

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте курицу с брокколи на подушке из риса басмати.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Манго с куриным филе и брокколи в соусе терияки30 мин721 ккал Курица с чёрной смородиной и брокколи40 мин631 ккал Рис басмати с лососем и брокколи40 мин1214 ккал Курица в соусе сладкий чили с рисом басмати40 мин1312 ккал Курица с брокколи и сыром Фета40 мин941 ккал Чечевичный боул с куриной грудкой и брокколи40 мин857 ккал