
Быстро и простоГорячие блюда
Курица в соусе сладкий чили с рисом басмати
- 40 мин
- 1 порция
- 1312 ккал
1312ккал
85белки, г
28жиры, г
183углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Рис басмати200 г
- Сладкий чили50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.
-
Шаг 2
Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г сладкого чили, перемешайте и готовьте на среднем огне 5 минут.
-
Шаг 5
Отварите 200 г риса басмати согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 6
Подавайте курицу в соусе сладкий чили на порции риса басмати, посолив и поперчив по вкусу.





