
Быстро и простоГорячие блюда
Курица с айсбергом и грибами на сковороде
- 30 мин
- 1 порция
- 703 ккал
703ккал
80белки, г
38жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый100 г
- Айсберг100 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г шампиньонов пластинками.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте шампиньоны и обжаривайте до мягкости, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 7
Нарежьте 100 г айсберга крупными кусками и добавьте в сковороду, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими листьями айсберга.





