
ДесертыДесерты
Кукурузные тортильи с сулугуни и мятой
- 30 мин
- 1 порция
- 696 ккал
696ккал
40белки, г
37жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Сулугуни150 г
- Мята20 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Снимите зерна с 300 г кукурузы и измельчите их в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г натертого сулугуни и 20 г мелко нарезанной мяты, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Сформируйте из массы небольшие лепешки и обжарьте их на разогретой сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, посыпав сверху свежей мятой.





