
Уютный вечерЗавтраки
Кукурузные маффины с сыром и зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 1617 ккал
1617ккал
74белки, г
85жиры, г
134углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза консерв.200 г
- Сыр твердый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная150 г
- Разрыхлитель10 г
- Соль5 г
- Петрушка20 г
- Оливковое масло30 мл
- Молоко100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 150 г муки, 10 г разрыхлителя и 5 г соли.
-
Шаг 2
В другой миске взбейте 2 яйца, добавьте 100 мл молока и 30 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Соедините сухие и влажные ингредиенты, добавьте 200 г кукурузы консерв. и 100 г натертого сыра, перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г мелко нарезанной петрушки и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 6
Выложите тесто в формочки для маффинов и выпекайте 20-25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь их мягкой текстурой и ароматом сыра.





