Подобрать рецепт
Кукуруза с жареными стручками фасоли и помидорами

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кукуруза с жареными стручками фасоли и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 606 ккал
606ккал
15белки, г
35жиры, г
71углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отделите зерна кукурузы от початков, нарежьте 200 г стручковой фасоли на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанную стручковую фасоль и обжаривайте 5-7 минут до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г кукурузы и 150 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты