
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Креветки в соусе с нори и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 561 ккал
561ккал
57белки, г
37жиры, г
0углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Чеснок5 зубчиков
- Водоросли Нори2 листа
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок, удалив панцири и хвосты.
-
Шаг 2
Нарежьте 5 зубчиков чеснока тонкими пластинками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте очищенные креветки и обжаривайте до розового цвета, около 5 минут.
-
Шаг 6
Нарежьте 2 листа водорослей Нори мелкими кусочками и добавьте в сковороду.
-
Шаг 7
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив сверху оставшимися кусочками водорослей Нори.




