Уютный вечерЗавтраки

Креветки с помидорами черри и шпинатом на тостах

Name: Креветки с помидорами черри и шпинатом на тостах
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Креветки — 300 г; Помидоры черри — 200 г; Шпинат — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Багет — 4 ломтика

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
626 ккал

626ккал

61белки, г

38жиры, г

10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нагрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 2
Добавьте 300 г креветок и обжаривайте их до розового цвета, около 3-4 минут.
Шаг 3
Добавьте 200 г помидоров черри и 100 г шпината, готовьте до мягкости помидоров и увядания шпината.
Шаг 4
Поджарьте 4 ломтика багета на сковороде с оставшимся оливковым маслом до золотистой корочки.
Шаг 5
Подавайте горячие тосты, сверху выложив смесь из креветок, помидоров и шпината.