Быстро и простоЗавтраки
Тосты с куриными крылышками и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 2460 ккал
2460ккал
130белки, г
122жиры, г
200углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Помидоры черри200 г
- Чиабатта4 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйпо вкусу
Пошаговый рецепт
Маринад для куриных крылышек
-
Шаг 1
Смешайте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока (измельчить), соль и черный перец.
-
Шаг 2
Покройте 500 г куриных крылышек полученной смесью и оставьте мариноваться на 15 минут.
Тосты с куриными крылышками и помидорами черри
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Приготовьте Маринад для куриных крылышек и замаринуйте куриные крылышки.
-
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Пока куриные крылышки запекаются, нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
Поджарьте 4 шт. чиабатты на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
На поджаренные тосты выложите запеченные куриные крылышки и половинки помидоров черри, посыпьте свежим базиликом.
