Креветки с печеной тыквой и руколой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г тыквы кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Запекайте тыкву в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 300 г очищенных креветок, посолите и поперчите, готовьте 5-7 минут до розового цвета.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте запеченную тыкву с креветками и 50 г рукколы, аккуратно перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив блюдо свежими листьями рукколы.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Мини-закуски с креветками и рауколой30 мин1058 ккал Брускетты с креветками и лаймом30 мин866 ккал Теплый боул с креветками и бататом40 мин935 ккал Запеченная тыква с куриным филе и семечками60 мин989 ккал Креветки в лимонно-чесночном соусе с брокколи30 мин658 ккал Банановая паста с креветками и чесноком30 мин1110 ккал