
Уютный вечерСупы
Крем-суп из зеленого лука и картофеля
- 40 мин
- 1 порция
- 744 ккал
744ккал
21белки, г
41жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Лук-порей100 г
- Зеленый лук50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон500 мл
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и 100 г лука-порея кольцами.
-
Шаг 2
На плите растопите 30 г сливочного масла в кастрюле, добавьте нарезанный лук-порей и обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте картофель, 2 зубчика чеснока, 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до готовности картофеля.
-
Шаг 4
Снимите с огня и с помощью блендера измельчите суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 5
Добавьте 100 мл сливок, нарезанный зеленый лук, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив сверху оставшимся зеленым луком.





