
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из помидоров черри с водорослями Нори
- 30 мин
- 1 порция
- 681 ккал
681ккал
14белки, г
51жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сливки (10-20%)200 мл
- Вода минеральная500 мл
- Водоросли Нори10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г помидоров черри и 500 мл минеральной воды, доведите до кипения.
-
Шаг 4
Уменьшите огонь и варите 15 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и с помощью блендера доведите до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Добавьте 200 мл сливок, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, посыпав сверху 10 г водорослей Нори.





