
Уютный вечерСупы
Крем-суп из картофеля и кускуса с пармезаном
- 40 мин
- 1 порция
- 1183 ккал
1183ккал
54белки, г
43жиры, г
143углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Кускус100 г
- Пармезан50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Бульон800 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля и 100 г репчатого лука кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок в 20 мл оливкового масла на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте картофель и 800 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г кускуса и варите еще 5 минут.
-
Шаг 5
С помощью блендера превратите суп в кремовую массу.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г тертого пармезана, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив сверху тертым пармезаном.





