
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из кабачков с листьями салата
- 40 мин
- 1 порция
- 585 ккал
585ккал
17белки, г
41жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон500 мл
- Сливки (10-20%)100 мл
- Листья салата50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г кабачков и 100 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 30 г сливочного масла до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные кабачки и 2 зубчика чеснока, обжарьте 5 минут.
-
Шаг 4
Влейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 5
С помощью блендера доведите суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок и перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив листьями салата.





