
Уютный вечерСупы
Крем-суп из цветной капусты с куриными желудками и сыром Фета
- 50 мин
- 1 порция
- 1010 ккал
1010ккал
65белки, г
63жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Куриные желудки200 г
- Сыр Фета100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Молоко200 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г цветной капусты, залейте 200 мл воды и варите до мягкости.
-
Шаг 4
Отдельно отварите 200 г куриных желудков до готовности.
-
Шаг 5
Слейте воду с цветной капусты и лука, добавьте 200 мл молока и взбейте в блендере до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Добавьте в крем-суп отваренные куриные желудки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячий крем-суп, посыпав сверху крошками 100 г сыра Фета.





