
Уютный вечерСупы
Крем-суп из брокколи с колбасой вареной
- 40 мин
- 1 порция
- 767 ккал
767ккал
28белки, г
49жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи300 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Колбаса вареная100 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока мелко.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г брокколи и 150 г нарезанного кубиками картофеля, залейте водой и варите до мягкости.
-
Шаг 4
Слейте воду, добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, затем измельчите блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г колбасы вареной кубиками и добавьте в суп.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив по желанию зеленью.





