
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из баклажанов с молоком
- 40 мин
- 1 порция
- 514 ккал
514ккал
12белки, г
36жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Молоко200 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов кубиками и 100 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны и лук на 30 мл оливкового масла на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 200 мл молока, доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 5
Смешайте суп в блендере до получения однородной кремовой консистенции.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





