
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из арбуза с моцареллой
- 30 мин
- 1 порция
- 515 ккал
515ккал
22белки, г
34жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз500 г
- Моцарелла100 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г арбуза от корки и нарежьте на кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 3
Поместите арбуз, огурцы, чеснок, 15 мл оливкового масла, соль и перец в блендер.
-
Шаг 4
Измельчите до получения однородной кремообразной консистенции.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г моцареллы на небольшие кубики.
-
Шаг 6
Подавайте крем-суп, добавив сверху кубики Моцарелла.





