
ДесертыДесерты
Крем из греческого йогурта с черникой
- 15 мин
- 1 порция
- 624 ккал
624ккал
34белки, г
9жиры, г
102углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Йогурт греческий400 г
- Черника / Голубика200 г
- Сахар50 г
- Мед30 г
- Ванилин1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 400 г Йогурт греческий с 50 г сахара и 1 г ванилина.
-
Шаг 2
Взбейте смесь до получения однородной и кремообразной текстуры.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г черники и 30 г меда, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте крем в охлажденном виде, украсив сверху несколькими ягодами черники.





