ДесертыДесерты
Крем из чернослива и йогурта
- 20 мин
- 1 порция
- 550 ккал
550ккал
12белки, г
5жиры, г
119углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чернослив150 г
- Йогурт классический200 г
- Мед30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 150 г чернослива в теплой воде на 10 минут.
-
Шаг 2
Слейте воду и поместите чернослив в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г йогурта классического и 30 г меда.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты до получения однородной кремообразной массы.
-
Шаг 5
Подавайте крем в охлажденном виде, украсив по желанию.
