Быстро и простоГорячие блюда

Крабовые палочки в панировке с соусом терияки и морковным салатом

Name: Крабовые палочки в панировке с соусом терияки и морковным салатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Крабовые палочки — 300 г; Морковь — 150 г; Соевый соус — 30 мл; Терияки — 30 мл; Панировочные сухари — 100 г; Растительное масло — 50 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1186 ккал

1186ккал

74белки, г

55жиры, г

93углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Крабовые палочки300 г
Морковь150 г
Соевый соус30 мл
Терияки30 мл
Панировочные сухари100 г
Растительное масло50 мл

Пошаговый рецепт

Морковный салат

Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Добавьте 10 мл соевого соуса и перемешайте.

Крабовые палочки в панировке с соусом терияки и морковным салатом

Шаг 1
Обваляйте 300 г крабовых палочек в 100 г панировочных сухарей.
Шаг 2
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде и обжаривайте крабовые палочки до золотистой корочки.
Шаг 3
Подавайте горячие крабовые палочки с Морковный салат и полейте сверху 30 мл соуса терияки.