
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Крабовые палочки с рисом и овощами в стиле суши
- 40 мин
- 1 порция
- 949 ккал
949ккал
44белки, г
14жиры, г
165углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Крабовые палочки150 г
- Огурцы100 г
- Морковь50 г
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло10 мл
Пошаговый рецепт
Овощная смесь
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов и 50 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Обжарьте овощи на сковороде с 10 мл оливкового масла до мягкости.
Крабовые палочки с рисом и овощами в стиле суши
-
Шаг 1
Отварите 200 г белого риса до готовности, следуя инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г крабовых палочек на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
Смешайте готовый рис с Овощная смесь и добавьте 30 мл соевого соуса.
-
Шаг 4
Формируйте небольшие порции из риса и крабовых палочек, придавая им форму суши.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, полив оставшимся соевым соусом.





