Подобрать рецепт
Котлеты из куриного филе с цельнозерновым панировкой и картофельным пюре

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Котлеты из куриного филе с цельнозерновым панировкой и картофельным пюре

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1523 ккал
1523ккал
116белки, г
53жиры, г
145углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем слейте воду.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 50 г сливочного масла и тщательно разомните картофель до получения кремообразной текстуры.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 400 г куриного филе на кусочки и приправьте солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обваляйте кусочки куриного филе в 100 г цельнозерновой муки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте котлеты горячими вместе с картофельным пюре.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты