Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль с грибами и огурцом

Name: Коктейль с грибами и огурцом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Шампиньоны — 100 г; Огурцы — 150 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
139 ккал

139ккал

6белки, г

11жиры, г

5углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Шампиньоны100 г
Огурцы150 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г шампиньонов и 150 г огурцов мелкими кусочками.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
Залейте смесь 200 мл минеральной воды и тщательно перемешайте в блендере.
Шаг 4
Подавайте коктейль охлажденным, украсив свежими ломтиками огурца.