
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с цветной капустой и имбирем
- 20 мин
- 1 порция
- 103 ккал
103ккал
6белки, г
1жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста200 г
- Имбирь30 г
- Вода минеральная300 мл
- Лимон1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г цветной капусты до мягкости, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 30 г имбиря и добавьте в блендер вместе с остывшей цветной капустой.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в блендер вместе с 300 мл минеральной воды.
-
Шаг 4
Добавьте соль и черный перец по вкусу, затем тщательно взбейте до однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в охлажденных стаканах, украсив дольками лимона.





