
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль с авокадо и сладким чили
- 20 мин
- 1 порция
- 468 ккал
468ккал
4белки, г
38жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо150 г
- Сладкий чили30 г
- Помидоры100 г
- Огурцы50 г
- Лимон10 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г авокадо кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров и 50 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В блендере смешайте авокадо, помидоры, огурцы, 30 г сладкого чили, 10 г лимона и 15 мл оливкового масла.
-
Шаг 4
Добавьте соль по вкусу и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху кусочками авокадо и чили.





