
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль из помидоров и грейпфрута
- 15 мин
- 1 порция
- 271 ккал
271ккал
4белки, г
16жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Грейпфрут200 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров и 200 г грейпфрута на крупные куски.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока и 15 мл оливкового масла в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив долькой грейпфрута.





