Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль из моркови и зиры

Name: Коктейль из моркови и зиры
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Морковь — 300 г; Зира — 5 г; Вода минеральная — 200 мл; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
122 ккал

122ккал

5белки, г

1жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь300 г
Зира5 г
Вода минеральная200 мл
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г моркови на мелкие кусочки.
Шаг 2
Добавьте нарезанную морковь, 5 г зиры, 1 зубчик чеснока и 200 мл минеральной воды в блендер.
Шаг 3
Измельчите до получения однородной консистенции.
Шаг 4
При необходимости добавьте соль по вкусу и перемешайте.
Шаг 5
Подавайте коктейль охлажденным.