Быстро и простоНапитки и Коктейли
Коктейль из кукурузы и томатов черри
- 20 мин
- 1 порция
- 310 ккал
310ккал
5белки, г
21жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза консерв.150 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Слейте жидкость с 150 г консервированной кукурузы и поместите в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г помидоров черри, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль, украсив свежим укропом.
