
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль из банана с грецкими орехами
- 10 мин
- 1 порция
- 675 ккал
675ккал
17белки, г
38жиры, г
73углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан2 шт.
- Грецкие орехи50 г
- Молоко200 мл
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 банана и нарежьте их крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанные бананы, 50 г грецких орехов, 200 мл молока и 20 г меда в блендер.
-
Шаг 3
Измельчите ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте холодным.





