
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Кокосовый смузи с перцем и сельдереем
- 10 мин
- 1 порция
- 136 ккал
136ккал
7белки, г
5жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кокосовое молоко200 мл
- Перец болгарский50 г
- Сельдерей (стебель)30 г
- Чеснок1 зубчик
- Имбирь10 г
- Лимон10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Положите 200 мл Кокосовое молоко, 50 г нарезанного кубиками Перца болгарского, 30 г нарезанного Сельдерея (стебель), 1 зубчик Чеснока, 10 г натертого Имбиря и сок 10 г Лимона в блендер.
-
Шаг 2
Смешайте до получения однородной и гладкой консистенции.
-
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.





