
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Кокосовый смузи с манго и бананом
- 10 мин
- 1 порция
- 287 ккал
287ккал
8белки, г
6жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кокосовое молоко200 мл
- Манго150 г
- Банан100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г манго и 100 г банана на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные манго и банан в блендер, добавьте 200 мл кокосового молока.
-
Шаг 3
Взбейте до получения однородной и кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу.





