Быстро и простоНапитки и Коктейли
Кокосово-апельсиновый смузи с имбирем
- 10 мин
- 1 порция
- 201 ккал
201ккал
7белки, г
5жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кокосовое молоко200 мл
- Апельсин1 шт.
- Имбирь10 г
- Мед15 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 шт. апельсина и нарежьте его на дольки.
-
Шаг 2
Нарежьте 10 г имбиря мелкими кусочками.
-
Шаг 3
В блендере смешайте 200 мл кокосового молока, дольки апельсина, нарезанный имбирь и 15 г меда.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.
