Киви с запеченной курицей и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Натрите 300 г куриного филе солью и черным перцем, полейте 15 мл оливкового масла.

3. 

   Шаг 3

   Выложите куриное филе на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Отварите 200 г брокколи в кипящей воде 5 минут до ярко-зеленого цвета, затем откиньте на дуршлаг.

5. 

   Шаг 5

   Очистите 2 киви и нарежьте их кружочками.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте запеченное куриное филе с брокколи и сверху украсьте кружочками Киви.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с киви, куриным филе и огурцом30 мин475 ккал Теплый салат с картошкой, куриным филе и брокколи40 мин798 ккал Боул с кешью, курицей и брокколи40 мин953 ккал Боул с куриным филе и брокколи30 мин513 ккал Боул с рисом, овощами и куриным филе под сыром40 мин1195 ккал Теплый салат из стручковой фасоли, брокколи и куриного филе30 мин708 ккал