Быстро и простоГорячие блюда

Киви с морепродуктами и перцем

Name: Киви с морепродуктами и перцем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Киви — 2 шт.; Морской коктейль — 300 г; Перец болгарский — 150 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
644 ккал

644ккал

49белки, г

36жиры, г

27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Киви2 шт.
Морской коктейль300 г
Перец болгарский150 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского соломкой.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 300 г морского коктейля с 2 зубчиками чеснока, добавив соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
На тарелку выложите обжаренные морепродукты, сверху аккуратно разместите кружочки Киви и соломку Перца болгарского.