Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Киви с кальмарами и лимонным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 527 ккал
527ккал
57белки, г
22жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Киви200 г
- Кальмары300 г
- Лимон50 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Лимонный соус
-
Шаг 1
Выжмите сок из 50 г лимона.
-
Шаг 2
Добавьте 5 г измельченного чеснока и 15 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
Киви с кальмарами и лимонным соусом
-
Шаг 1
Очистите 200 г киви и нарежьте его кружочками.
-
Шаг 2
Отварите 300 г кальмаров в подсоленной воде до готовности, затем нарежьте их кольцами.
-
Шаг 3
Подавайте нарезанные киви, добавив сверху кольца кальмаров и полив Лимонный соус.
