
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш со щавелем и брокколи
- 60 мин
- 1 порция
- 2672 ккал
2672ккал
92белки, г
194жиры, г
143углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)200 мл
- Брокколи150 г
- Щавель100 г
- Лук репчатый100 г
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 300 г Слоеное тесто и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Лук репчатый мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г Брокколи, предварительно отваренной до мягкости, и 100 г Щавель, нарезанный.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 3 шт. Яйца куриные с 200 мл Сливки (33%), добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Смешайте овощи с яичной смесью и вылейте на тесто.
-
Шаг 7
Посыпьте 100 г Сыр твердый, натертым на терке, сверху.
-
Шаг 8
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





