
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с тыквенными семечками и креветками
- 60 мин
- 1 порция
- 2779 ккал
2779ккал
139белки, г
194жиры, г
119углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Сливки (33%)200 мл
- Креветки300 г
- Тыквенные семечки50 г
- Лук репчатый100 г
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
В миске взбейте 4 яйца и добавьте 200 мл сливок, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Добавьте обжаренный лук и 300 г очищенных креветок в яично-сливочную смесь, перемешайте.
-
Шаг 5
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки, формируя бортики.
-
Шаг 6
Вылейте начинку в подготовленное тесто и посыпьте 50 г тыквенных семечек сверху.
-
Шаг 7
Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, нарезанным на порционные куски.





