
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с тофу, редисом и зеленым луком
- 60 мин
- 1 порция
- 1852 ккал
1852ккал
89белки, г
94жиры, г
161углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тофу300 г
- Редис100 г
- Зеленый лук50 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко150 мл
- Сливочное масло50 г
- Мука пшеничная200 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 50 г сливочного масла на плите и добавьте 200 г муки, тщательно перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 3 яйца, 150 мл молока, 300 г тофу, тщательно перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г редиса и 50 г зеленого лука мелкими кусочками.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные редис и зеленый лук в смесь, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Вылейте смесь в форму для выпечки и выпекайте в духовке при температуре 180°C в течение 30-35 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





