
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с руколой и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 2473 ккал
2473ккал
84белки, г
176жиры, г
140углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко150 мл
- Руккола100 г
- Красный лук100 г
- Сыр Фета150 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 300 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Красный лук полукольцами и обжарьте на 50 г Сливочное масло до золотистого цвета.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 шт. Яйца куриные с 150 мл Молоко, добавьте 100 г Руккола, 150 г Сыр Фета, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Вылейте яичную смесь на тесто, сверху распределите обжаренный Красный лук.
-
Шаг 6
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





