
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с рисом басмати и помидорами черри
- 60 мин
- 1 порция
- 1999 ккал
1999ккал
83белки, г
108жиры, г
173углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Помидоры черри150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко150 мл
- Сливочное масло50 г
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г Рис басмати до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Взбейте 3 Яйца куриные с 150 мл Молоко, добавьте 100 г натертого Сыр твердый, соль и перец.
-
Шаг 3
Растопите 50 г Сливочное масло на сковороде и добавьте 150 г Помидоры черри, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
Смешайте отваренный Рис басмати с обжаренными Помидоры черри и залейте яичной смесью.
-
Шаг 5
Вылейте смесь в форму для запекания и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, нарезав на порционные куски.





