
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Киш с плавленым сыром и стручковой фасолью
- 40 мин
- 1 порция
- 2163 ккал
2163ккал
95белки, г
125жиры, г
161углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Плавленый сыр200 г
- Стручковая фасоль150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко100 мл
- Сливочное масло50 г
- Мука пшеничная200 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 50 г Сливочное масло на сковороде и добавьте 150 г Стручковая фасоль, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 2
В миске смешайте 200 г Плавленый сыр, 3 шт. Яйца куриные, 100 мл Молоко, добавьте соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Добавьте обжаренную Стручковая фасоль в яичную смесь и перемешайте.
-
Шаг 4
Приготовьте тесто из 200 г Мука пшеничная, 100 мл воды и щепотки соли, раскатайте и выложите в форму.
-
Шаг 5
Вылейте начинку в подготовленное тесто и выпекайте в разогретой до 180°C духовке 25-30 минут до золотистой корочки.





