
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с куриными бедрами и кокосовым молоком
- 60 мин
- 1 порция
- 2879 ккал
2879ккал
132белки, г
183жиры, г
161углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро400 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Мука пшеничная200 г
- Сливочное масло100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкаяпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриных бедер на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриные бедра на сковороде до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и добавьте его к курице, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
В отдельной миске взбейте 3 яйца с 200 мл кокосового молока, добавьте соль, черный перец и паприку.
-
Шаг 5
Смешайте обжаренные куриные бедра с луком и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 6
Залейте курицу яично-кокосовой смесью.
-
Шаг 7
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 200°C в течение 30 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, нарезав на порционные куски.





