Подобрать рецепт
Киш с киви и брокколи

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)

Киш с киви и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1984 ккал
1984ккал
89белки, г
123жиры, г
133углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 180°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпечки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Отварите 150 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В миске взбейте 3 яйца, добавьте 200 мл молока, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанную брокколи в яичную смесь и тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Нарежьте 2 шт. киви на тонкие кружочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Вылейте яичную смесь с брокколи на тесто, сверху аккуратно выложите кружочки киви.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Посыпьте 100 г тертого сыра сверху и выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Дайте остыть перед нарезкой и подачей.

Теги и подборки

Уютный вечерВыпечка (Несладкая)Кухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты